오큐아레즈투엠이 뭐야? 성분 효능 부작용 후기 체크!

오큐아레즈투엠에 대해 궁금하신가요?

급격하게 시력이 떨어지면 여러모로 생활에 불편한 점이 참 많은데요.

시력저하의 원인은 크게 포도막염, 황반변성, 녹내장, 백내장 등이 그 원인이 되는 경우가 많고요, 대상포진, 뇌종양, 뇌신경질환, 류머티스, 기타 자가면역질환에 의한 손상 등도 원인이 될수 있다고 합니다.

 

이 중에서도 젊었을 땐 괜찮았는데 나이가 들면서 시력이 급격히 저하되는 퇴행성질환으로 가장 흔한 원인이 바로 '황반변성'이라고 하는데요. 이는 노화가 되면서 황반색소 밀도가 감소하기 때문이라고 합니다.

요즘 시중에는 노화로 인해 감소될수 있는 황반색소 밀도를 유지함으로써 눈건강을 개선해 주는 건강기능식품이 있다고 해서 알아봤는데요.

그것은 바로, '오큐아레즈투엠'이란 거였어요.

이 제품은 어떤 것이고 효능과 부작용 후기 등을 토대로 여기서 알아볼게요.

 

 

 

오큐아레즈투엠이란?

 

오큐아레즈투엠 <출처: 태준제약 >

 

 

 

오큐아레스투엠은 태준제약에서 식품의약품안전처로부터 눈건강에 대한 기능성과 안정성을 인정 받아 만든 눈건강기능식품인데요.

노화로 인해 감소될수 있는 황반색소밀도를 유지시켜 눈 건강에 도움을 주는 마리골드꽃추출물(루테인)을 주성분으로 하여 눈건강에 필요한 항산화작용을 하는 비타민C와 비타민E, 그리고 정상적인 면역기능유지를 위해 아연 등을 함께 넣어 만든 제품입니다.

 

오큐아레즈투엠은 캡슐로 만들어졌고 1캡슐당 650mg의 내용물로 총 60정이 한 박스에 포장돼 있는 것으로 캡슐의 크기는 1.2cm x 7mm로 갈색으로 코팅된 정제입니다.

 

 

 

성분 효능

 

오큐아레즈투엠의 주요 성분은 아래와 같은데요.

• 루테인(지아잔틴 함유) 20mg
• 비타민C 500mg
• 비타민E 200mg α-TE
• 비타민 B2 1.2mg
• 비타민 B6 1.5mg
• 아연 25mg
• 구리 2mg

이 중에서도 가장 핵심성분은 바로 루테인 즉, 마리골드꽃추출물이라고 볼수 있는데, 이 안에는 지아잔틴이란 성분도 포함돼 있다고 합니다.

 

루테인은 중심시력의 90%를 담당하는 황반의 구성성분으로 망막 속 황반에 농축돼 있는 카로티노이드의 한 성분으로 비타민 A를 생성하는 노란색 혹은 붉은색 색소라고 하는데요.

 

나이가 50~60대에 이르면 이 황반색소가 20~30대에 비해 절반으로 줄어든다고 하고요.

 

불행히도 루테인은 인체 자체에서 합성이 안돼 식품을 통해 보충해 줘야 한다고 합니다.

 

건강한 성인을 대상으로 한 연구결과에서 16주동안 루테인을 섭취하게 한 결과, 황반색소밀도가 증가했다고 하고요.< 2020년 Nutrients 논문 >

 

루테인과 지아잔틴을 6개월동안 섭취하였더니 강한 빛을 쪼였을 때 눈에 표백현상이 나타났다가 사라지는 '광피로 회복 시간'이 감소하는 효과가 있었다고 합니다. < 2008년 Optometry and Vision Science > 

 

또 물체를 선명하게 보기 위해선 수정체가 두꺼워져야 하는데, 40대가 되면 수정체가 두꺼워지는 이른바 근점조절이 되지 않아 노안이 온다고 하는데요.

 

루테인을 포함한 다중식이보충제를 섭취한 결과, 근점조절이 개선되었다는 보고가 있었다고 합니다. < 2014년 Imunology, Endocrine and Metabolic Agents in Medicinal Chemistry >

 

이처럼 루테인은 황반색소 밀도 증가, 광피로 회복시간 감소, 수정체의 근점조절개선을 통해 눈 건강에 도움이 되는것이 밝혀졌고, 지아잔틴은 광피로회복시간 감소에 역시 효과가 있었음이 연구결과 밝혀졌음을 알았습니다.< 참고: 약사 지니의 E로운 매거진 >

 

또 눈을 건강하게 관리하기 위해서는 항산화성분이 필요한데요. 오큐아레즈투엠에는 항산화 효과가 탁월하다는 비타민C와 비타민E가 들어 있는데요. 

 

비타민C는 나이가 들면서 생길수 있는 황반결손과 시력저하를 늦출수 있다고 하고요, 비타민 E는 강력한 항산화작용을 하여 백내장 및 시력 저하 예방효과가 있다고 합니다.

 

비타민 B2는 리보플라빈이라고 부르는 것으로 망막의 색소에 존재하는 것으로 빛의 변화에 적응하는 것을 돕는다고 하는데요. 이 성분이 부족해지면 눈이 빛에 민감해지고 감염유발로 눈이 쉽게 피로해 진다고 하네요.

 

비타민 B6는 피리독신이라고도 부르는 것으로 눈의 긴장과 피로를 막아주고 노인성 안질환이나 백내장과 녹내장에 좋은 영양소로 알려져 있답니다.

 

아연은 망막의 건강유지에 중요한 역할을 하는 무기질로 눈의 대사에 필수적인 영양소로, 항산화제 역할을 하여 노인기 황반변성질환이나 백내장 및 면역기능을 향상시킨다고 합니다.

 

구리는 아연과 함께 노년기 시력보호에 필수 무기질로, 황반변성의 진행을 억제하는 효과가 있다고 합니다.

 

어떤가요? 위에서 주요성분 7가지 효능에 대해 하나씩 알아봤는데요. 역시 황반, 망막, 수정체, 빛의 변화에 적응 등의 건강에 유의미한 영향을 미치며 황반변성, 백내장, 녹내장 등 노인기 안과질환에 도움이 되는 성분들로 가득 채워져 있음을 알수 있었습니다.

 

 

 

섭취 방법

 

오큐아레즈투엠의 먹는 방법은 아주 간단한데요.

 

1일 2회 두 캡슐씩 총 4캡슐을 식후에 물과 함께 섭취하시면 됩니다.

 

 

 

부작용

 

오큐아레즈투엠의 부작용은 없을까 해서 알아봤는데요.

 

태준제약의 주의사항에 특별히 언급한 것이 없는것 보면 공지할만한 부작용은 없는 거 같고요.

 

건강기능식품 대부분이 핵심기능성분으로 인한 부작용일 가능성이 가장 큰데요.

 

오큐아레즈투엠 역시 루테인에 의한 부작용을 살펴 보자면, 혹시 기침이나 오한, 가슴통증, 소화불량, 눈이나 피부 가려움증 등이 나타난다면 즉시 섭취를 중단하시기 바랍니다.

 

하지만 일반적으로 과다복용만 하지 않는다면 별 문제가 없을것으로 보입니다.

 

 

 

후기 Review

 

• 서울대 병원 안과 의사가 추천받고 섭취중인데 확실히 눈에 문제가 덜 하네요. 황반변성을 억제하긴 하나봅니다.
   
  증상이 악화되지 않아 만족합니다.
• 분당서울대병원 안과에서 망막치료보조제로 이 제품을 추천해 줬어요.

 

 

• 어머니가 드시는데 눈에 효과가 있다고 하네요.
• 한달 섭취해 보니 가격은 좀 있지만, 효과는 확실하네요.
• 친정 엄마가 황반변성 말기라 시력을 거의 잃으셨는데 병원추천으로 이 제품 먹고 있는데 희미하게 보이시긴 한다고 해 재구매할 예정입니다.

 

 

 

오큐아레즈투엠, 오큐아레즈투 알티지와는 어떤 차이?

 

오큐아레즈투 알티지 역시 눈 건강을 위해 태준제약에서 만든 건강기능식품인데요. 성분으로는 루테인과 안구건조증에 효능이 있는 오메가3가 들어있는데, 기존의 오큐아레즈투 프리미엄의 오메가3 EE형 대신에 보다 흡수가 잘 되는 알티지 오메가3로 개선한 제품으로 역시 인기가 많습니다.

 

오큐아레즈투엠과 오큐아레즈투 알티지의 차이점은 오큐아레즈투 알티지는 오메가3도 함유돼 있는 것이 차이점인데요. 대신 오큐아레즈투엠은 황반변성에 효과적인 루테인 함량이 20mg으로 오큐아레즈투 알티지(16mg)보다 더 들어 있으니 안구건조증이 심하시다면 오큐아레즈투 알티지를, 황반변성쪽이 걱정이 더 되신다면 오큐아레즈투엠을 선택하는것도 한 방법일거 같네요.

 

 

 

정리

 

지금까지 오큐아레즈투엠에 대해 알아봤는데요. 

 

효과가 있음이 각종 연구결과 논문에 의해 밝혀졌음을 알았고요, 또 한편에서는 효과 없다는 논란도 있었지만 최근(2022년) 발표된 연구에 의하면 루테인은 부작용도 없었고 시력 퇴행의 주요원인인 황반변성을 예방하는 효과도 26%까지 줄일수 있다고 합니다.< 참고: 2022.6.3.메디칼 타임즈 기사 >

 

위 연구에서 3882명의 환자들을 10년간 추적관찰한 결과 루테인은 베타카로틴과는 달리 폐암 위험을 증가시키지도 않았고 황반변성의 위험도 26%까지 줄였다고 하니, 요즘 루테인의 인기가 하늘로 솟을 만 한거 같아요.

 

심혈관계질환, 류머티스 등 별다른 질환이 없는 편인데, 나이가 들어 어느순간부터 시력이 급격히 저하되었다면 흔한 퇴행성질환인 황반변성을 의심해 봄직하고요, 오큐아레스투엠같은 건강기능식품으로 관리해 보는 것도 나쁘지 않아보입니다.

 

또 황반변성은 50대 이후에 주로 발생한다고 하니 나이가 들어 특별한 이유없이 시력이 급격히 떨어진다면 황반변성에 의한 것일 확률이 높다고 보여집니다.

 

루테인은 시금치를 포함한 케일, 브로컬리, 근대 등 녹색채소에 많이 함유돼 있다고 하니, 심각하진 않지만 눈이 많이 안 좋아지셨다면 평소 음식 습관에도 변화를 줘 보시는 것도 괜찮을거 같아요. 

 

제품 내용에 대한 궁금증은 최대한 설명드렸고요, 제품 구매가 필요한 분을 위해 링크 남겨드립니다.

 

제품 구경하기

 

그럼, 오늘도 즐거운 하루, 건강한 하루 보내세요.

 

 

Mansur,

 

 

 

 

 

 

 

* 파트너스 활동으로 제휴커미션이 제공될수 있습니다.