햇살담은 바나바로 혈당 잡아볼까? 효능 사용법 주의사항 정리

당뇨는 현대인이라면 누구나 방심할수 없는 무서운 질환 중 하나입니다. 특히, 혈당 수위가 좀 높은 분들이라면 식사때마다 신경이 쓰일텐데요. 당뇨는 병원 치료를 해도 완전히 낫진 않아 더 공포스럽스니다. 그래도 자연원료 중에서 가장 뛰어난 원료인 바나바잎이 있어 당뇨잡는 건강기능식품에 많이 이용되고 있는데요.

 

 

오늘은 그 중의 하나인 '햇살담은 바나바'는 어떤 것인지와 효능 사용법 주의사항까지 정리해볼게요.

 

 

햇살 담은 바나나, 너 뭐야?

햇살담은 바나바란 파이토테크 브랜드가 시판하는 혈당조절을 통해 당뇨병을 개선하기 위한 건강기능기능식품으로 식후혈당조절에 도움이 되는 바나바잎을 주원료로 만든 제품입니다. 

 

정제로 되어 있으며 6정씩 PTP 타블렛 개별 포장돼 있고 총 5타블렛(30정)이 한 박스에 들어 있는데요. 개별 PTP포장은 공기와 습기를 차단해 산화를 방지하고 언제 어디서나 휴대하여 편리하게 섭취할수 있는 장점이 있습니다.

 

* 토막상식:

혈당: 혈액속에 포함돼 있는 포도당을 가리킵니다.

당뇨병: 혈당을 알맞게 조절해주는 인슐린이 부족하거나 저하되어 고혈당 상태가 되는 질병으로, 합병증 등의 위험이 있으며 혈관에 염증이 생겨 막힐수도 있고, 더 심하면 사망에 이를수도 있습니다.

 

햇살담은 바나바 성분 및 효능(기능성)

햇살담은 바나바 성분은 주원료인 바나바잎추출물과 부원료인 뽕나무잎추출물로 구성돼 있습니다.

 

여기서 눈여겨 봐야 할 성분은 바로 바나바잎추출물로서, 바나바잎은 부처꽃과에 속하는 낙엽성 열대 식물로 동남아에서는 오래전부터 잎을 달여 마셨다고 합니다.

 

바나바잎사귀에는 주요성분인 코로솔산이 풍부한데요. 코로솔산은 식후 혈당상승을 억제하는 기능성이 있음을 식약처가 인증한 원료입니다.

 

이 제품은 100% 식물유래 원료로 구성돼 있는데요. 햇살담은 바나바는 채식주의자가 많은 인도에서 까다롭고 엄격한 관리를 통해 얻은 바나바잎추출물 담아서 만들었답니다.

 

 바나바잎추출물 속의 코로솔산은 인체적용시험을 통해 혈당을 감소시켜준다는 것이 확인되었는데요.

 

실제로 55~70세의 기저혈당치 140~250mg인 인도인 10명에게 매일 코로솔산 1%에 해당되는 바나바잎추출물을 15일 동안 섭취하게 했더니, 혈당수치가 유의미하게 감소된 것으로 나타났습니다.(아래 그림 참조)

 

바나바잎추출물(코로솔산)의 혈당 감소 효과

 

한편, 햇살담은 바나바잎 제품에 들어 있는 뽕나무잎도 당뇨개선에 도움이 된다고 하는데요. 뽕나무잎 역시 혈당을 감소시켜 주는 효과는 물론, 당뇨 예방에도 도움이 된다고 합니다.

 

 

왜 햇살담은 바나바잎인가?

햇살담은 바나바잎 제품의 가장 큰 특장점은 식약처 1일 섭취량 기준 최대함량인 1.3mg이 담겨 있다는 것입니다. 식약처에서는 바나바잎추출물 하루 섭취기준량을 0.4mg~1.3mg까지로 정해놓고 있는데요. 이 기준의 최대치인 셈이죠.

 

바나바잎이 혈당잡는데 좋은 원료라는 건 이미 다 일고 있는데요. 중요한 것은 바로 함량인데, 햇살담은 바나바잎 제품은 그 함량의 정점을 찍은 것입니다.

 

한국사람들은 특히 밥을 비롯해 탄수화물을 많이 섭취하는 나라이기 때문에 식후 혈당을 올리기가 아주 쉬운데요. 

바나바잎추출물 속에 들은 코로솔산은 식약처로부터 식후 혈당상승을 억제시키는데 도움을 줄수 있음을 인정받은 원료입니다.

 

따라서 당뇨관리의 핵심이라고 볼수 있는 식후혈당을 바나바잎으로 잡는데, 함량면에서도 하루섭취기준 최대치가 들어 있는 햇살담은 바나바잎으로 잡는게 가장 효율적이란 얘기입니다.

 

이 제품에는 또 우리 몸에 해로울수 있는 6가지 첨가물도 첨가하지 않았다고 하는데요. 그것은 바로, 착색료, HPMC, 합성향료, 감미료, 이산화규소, 스테아린산마그네슘 등입니다.

 

이런 성분들은 대체로 생산성 향상에는 도움이 되지만, 우리몸엔 별로 좋을것이 없는 성분들이므로 안 넣을수록 좋습니다.

 

 

섭취 방법

햇살담은 바나바잎 먹는법은 아주 간편한데요. 하루 1정씩만 충분한 물과 함께 드시면 됩니다.

섭취 시간은 언제든 섭취가 가능한 시간에 섭취하시면 됩니다.

 

임산부, 수유부도 섭취가능한 안전한 식품입니다. 단, 어떤 음식도 조심해야 할 시기이므로 섭취에 주의하시기 바랍니다.

 

 

정리

지금까지 당뇨개선을 목적으로 혈당을 관리하는데 도움을 주는 햇살담은 바나바잎에 대해 알아봤습니다.

 

이 제품은 아주 단순한 제품 중의 하나이긴 하나, 사용하기에 따라 매우 효과적인 제품이 아닐까 생각됩니다.

 

그 이유는 당뇨인들이 그토록 바라는 식후 혈당을 안정화시켜주는 현존하는 최고의 천연원료인 바나바잎을 담아 차별성이 있고요. 식약처 1일 섭취 기준 최고 함량이 들어 있다는 게 매우 큰 장점입니다.

 

따라서 이 제품은 혈당관리를 해야 하는 모든 사람에게 유용하고요.

 

같은 바나바잎 제품이라도 함량면에서 최대치인 이 제품은 그동안 이제품 저제품을 다 먹어봤지만 별로 효과 없었다는 분들에게도 추천될수 있습니다.

 

오늘 포스팅이 도움 되셨기를 바라고요, 혈당관리 잘 하셔서 늘 건강하시기 바랍니다.